コラーゲンという言葉を聞いたことがあると思います。
コラーゲンとはどのようなものなのか調べました。
コラーゲンは体にとって重要な役割を果たしています。
コラーゲン人の体の中にあるたんぱく質の３０％を
占めています。コラーゲンとは、たんぱく質の一種なのです。
コラーゲンは皮膚の真皮層だけにあるのではありません。
その他には「靭帯」「腱」「骨」「軟骨」などを構成しています。
コラーゲンが少なくなってくると以下のような現象が
起き始めます。「皮膚の弾力性が失われまる」
「皮膚からは水分が失われる」「皮膚がカサカサしてくる」
「血管がもろくなって血液が染み出す」
「骨が骨折しやすくなる」といった現象がおきてきます。
このため、コラーゲンは体にとって、とても大切な
たんぱく質なのです。
コラーゲンの役割は次のようなことがあります。
「体の中のさまざまな結合組織に強度を与える」
「水分を保っている」このような役割をコラーゲンは
負っています。コラーゲンというのは、螺旋（らせん）状に
３本がより合わさった繊維になっています。肌につやや張りが
あるのはコラーゲンがあるおかげなのです。コラーゲンに
弾力性があるため、伸び縮みできるという性質があります。
さらに、コラーゲンがあるおかげで、骨のしなやかさや
強度を保つことができるのです。
