皮膚を構成している要素はコラーゲンだけというわけでは
ありません。コラーゲン以外にヒアルロン酸がというものが
あります。ヒアルロン酸という言葉自体は聞いたことが
あると思います。ヒアルロン酸は重要な要素でして、
酸性ムコ多糖類の1つなのです。これが、皮膚において、
たんぱく質と結びつくのです。細胞の隙間を埋めるための
基本的な成分なのです。ヒアルロン酸は、体の中の基本的な
結合組織に必ず存在しています。
ヒアルロン酸は、柔軟性・潤滑性の保持の役目を果たしていて、
水分を細胞と細胞の間で保つ役割があります。１ｇあたり
８０ｍｌほどの水分を保持する能力を持っています。
年をとるにつれてヒアルロン酸が失われてしまいます。
肌がかさかさになって水分が保持されなくなってくるのは
年齢を重ねたせいです。年をとるとヒアルロン酸が体から
減少してしまうのです。そこで、体外からヒアルロン酸を
補給することで皮膚の瑞々しさを保つことが大切です。
効果的な美肌再生にはヒアルロン酸を含んだ食品をとったり、
ヒアルロン酸のサプリメントをとることが大切です。
